Pražský půlmaraton s adrenalinovou tečkou
Na moje oblíbené jarní běžecké půlmaratonské probuzení jsem letos trénoval průměrně až podměrně. Za letošek jsem naběhal asi 125 kilometrů, z toho za poslední tři týdny ve třech tréninkách asi 25. Z toho jeden testovací půlmaraton (v mrazu, noci, větru, za 1:42) a tři dny před závodem jsem šel vyzkoušet tempo na ovál. Virtuální tempomat jsem nastavil na požadované tempo a vydržel to asi dva kilometry. No bída.
30.03.2009 • rubrika: Běgito, ergo sum • Komentáře (12)
